常吃7种肉对身体危害极大,尤其是倒数第二种,早知早受益

  常吃7种肉对身体危害极大,尤其是倒数第二种,早知早受益

  

  鸡、鸭脖的腺体

  鸡脖和鸭脖上含有胸腺,腺体多有毒,它也是免疫器官。所以,鸡脖、鸭脖上干净的肉质一般吃了不会有影响,但是要注意清洁周围的淋巴和气管,这些东西最好不要吃。鸡脖鸭脖不要吃皮,也不要吃到气管。这里面都含有大量的高胆固醇,所以最好不要吃这些部位。可是怎么办,即使是这样,鸭脖子还是我的最爱啊!我能有什么办法呢?吃口鸭脖压压惊吧!

  禽尖翅

  禽尖翅可不是禽类的翅膀哦!禽尖翅说的是禽类的屁股上端长尾羽部位,学名叫“腔上囊”,是淋巴腺集中的地方。淋巴腺中的巨噬细胞可吞食细菌和病毒,但不能分解。所以禽尖翅是个藏污纳垢的“仓库”。正规饲养、经过检验检疫的家禽“尖翅”偶尔食用不会有危害,但建议还是少吃为好。

  

  畜“三腺”

  猪、牛、羊等动物的“三腺”,即甲状腺、肾上腺病变、淋巴腺,是三种“生理性有害器官”。内部含有大量激素,进入人体后,会扰乱人体的激素平衡,危害健康。

  加工肉类

  日常常见的例如火腿,腊肉,牛肉干,肉罐头等等都属于是加工肉类的范畴。这些食物为了延长其保质期和维持风味,通常会经过腌渍、烟熏、发酵等手段的处理。处理完以后的这些肉会显著的增加致癌的风险,并且再加工的肉类会增加结直肠癌的风险已得到了广泛证实。

  

  烧烤肉

  夏天来临,大家都喜欢三五成群一起撸串和酒,但是经过烧烤以后的肉类不仅失去了它原本的营养价值,还产生了很多致癌物质。杂环胺和多环芳烃是肉类经烤制后产生的致癌物,在致癌物分级中属于2级,证据较明确。

  僵尸肉

  

  半生不熟的肉

  随着饮食习惯的越来越丰富和融合,我们现在很多年轻人都喜欢吃一些日料或者是西餐。而这些食物当中牛肉一般大家喜欢五分或者是七分熟,甚至一些刺身等都是生食。其实这种饮食方法是不健康的,不熟的肉中难免会有很多的寄生虫和细菌,食用后会损伤肠道,还会容易造成其他严重的疾病。

  

  另外,随着饮食的国际化,越来越多的年轻人都喜欢吃一些西餐或是日料,如七分熟的牛排、刺身、生鱼片等,这些半生不熟的肉类难免会有寄生虫和细菌,经常食用可能会引起肠道损伤,甚至致癌,建议大家尽量少食。